800 TL VE ÜZERİ KARGO BEDAVA!
Arama Sonuçları
Tüm Kategoriler
    Menu Close

    Duru Lival Beyaz Kinoa 250 Gr

    Marka:
    ₺69,00
    i h

    Beyaz kinoa Güney Amerika bölgelerinde yetişen ve M.Ö. 1200'lü yıllarda yer alan İnka Medeniyetinden günümüze kadar tüketilen ıspanakgiller familyasına ait bir bitkidir. Beyaz kinoa, temel proteinlerin tamamını içermesinin yanı sıra; yüksek oranda protein, vitamin mineral, lif, demir, fosfor ve potasyum kaynağıdır. Beyaz kinoa son zamanlarda besin değerlerinin keşfedilmesi ile oldukça popüler olmuştur. Beyaz kinoa isteğe göre bütün yemeklerde, özellikle çorbalar, kek ve tatlılar, dolmalar, ekmek yapımında, kahvaltılık gevrek türünde, omletlerde, pane yapımında ve köfte yapımında kullanılabilir. Birçok faydası olduğu bilinen beyaz kinoa, pirinç yemeklerine alternatif olarak da kullanılmaktadır. Duru Beyaz Kinoa 250 gr ambalaja sahiptir.

      

    Duru Beyaz Kinoa Kullanımı: Beyaz kinoa 1 saat boyunca soğuk suda bekletilmelidir. Eğer suda bekletecek vaktiniz yoksa bol su ile iyice yıkayınız.  1 bardak beyaz kinoa için 2 bardak su eklenerek pişirilmelidir. Beyaz kinoa yaklaşık 15 dakikada pişmektedir. 

    Besin ÖğeleriDeğerler%Günlük Miktar*
    Kalori20410,2 %
    Yağ4,40 g6,7 %
    Karbonhidrat30,4 g10,1 %
    Şeker3,186 g3,54 %
    Lif3,06 g12,24 %
    Protein8,2 g16,4 %
    Tuz0,066 g1,1 %

    Beyaz kinoa için belirtilmekte olan besin değerleri 60. gr kuru madde, enerji ve besin öğeleri; yetişkinler için 2000 kcal üzerinden hesaplanmıştır.